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• 1、脚酸痛,用食用醋泡脚好吗?

脚酸痛,用食用醋泡脚好吗?

醋泡脚的功效与作用首先醋泡脚确实对人体有很多好处，坚持用醋泡脚可以起到很好的养生保健作用。

软化血管：醋本身就具有散瘀的功效，通过泡脚可以起到软化脚部血管，帮助改善脚部的血流情况，可以起到治疗脚凉的功效。

用醋泡脚可以软件骨质，如果患有足跟骨刺的人可以得到缓解。但是要注意女性在月经期间不要用醋泡脚，醋具有活血作用，可能导致月经量增加。

好处3：可以使用大蒜醋、苹果醋混合物质，对于脚的酸痛有很好的疗效，脚部的血液循环更加顺畅，提高睡眠质量，还可以有效的起到杀菌和消毒的作用，对治疗脚癣及皮肤病很有用。

脚上有伤口或是伤口没有长好时，最好不要用醋泡脚，这时候泡脚反而会使水中的细菌通过伤口进入皮肤内部，从而造成伤口感染。另外，尽量将醋和水的比例控制在1：10的范围内，这样才不会伤害足部皮肤。